Zbog osvježavajućeg mirisa i svojih sastojaka, čaj od nane:
- pojačava apetit
- djeluje umirujuće na disajne organe
- smiruje unutrašnju napetost
- smanjuje mučninu tako što
- podstiče probavu
- poboljšava koncentraciju
Izvrsno sredstvo za osvježenje je čaša ledenog čaja od nane.